Zet de stap naar Jouw Beste Leven!

Meer energie, meer balans, meer kwaliteit van leven.

Ben je op zoek naar een leefstijlcoach in Assendelft? Heb je last van vermoeidheid, buikklachten, overgewicht of andere klachten? Bij Jouw Beste Leven help ik je met persoonlijke leefstijlcoaching gericht op duurzame veranderingen. Samen werken we aan voeding, beweging, slaap en ontspanning, zodat jij je weer fitter en sterker voelt.

✔ Persoonlijke begeleiding
✔ Aandacht voor de mens achter de klacht
✔ Praktische en haalbare stappen
✔ Focus op blijvende resultaten

Vertel me meer

Mijn naam is Marieke en ik ben leefstijlcoach in Assendelft en Physis specialist. Ik werk vanuit een holistische visie en met orthomoleculaire uitgangspunten. Daarbij kijk ik niet alleen naar afzonderlijke klachten, maar juist naar het geheel.

Samen onderzoeken we waar mogelijke disbalansen liggen en kijken we naar zes belangrijke leefstijldomeinen: voeding, beweging, slaap, stress, ademhaling en het immuunsysteem. Op basis daarvan krijg je persoonlijke en praktische adviezen die passen bij jouw situatie en doelen.

Indien gewenst kan aanvullend een bloedonderzoek worden ingezet om bepaalde bloedwaarden en andere gemeten parameters in kaart te brengen.

Gratis intakegesprek

Afspraak maken

Jouw Beste Leven ervaringen

Marieke heeft verstand van zaken!
Zij maakt het inzichtelijk waardoor het makkelijker is om haar adviezen op te volgen! Echt een vakvrouw!👌

Roger M. Wuurman

Marieke stelde de juiste vragen en gaf in het eerste gesprek al tips die ik gelijk kon toepassen. Bijv. het intermittent fasting en de het afplakken van je mond ’s nachts. Hier was ik zelf echt nooit opgekomen.
Intuïtief wist ik dat ik iets met mijn ademhaling moest gaan doen. Dit bleek ook uit het bloedonderzoek.
Ik heb veel aan de uitslag van het onderzoek gehad en het advies van Marieke hierin. Kleine dingen die ik gelijk kan toepassen.
Ik bleek bijv. een tekort aan GABA te hebben. Door meer te knuffelen huid op huid maak je GABA aan.
Het fijnste aan het contact met Marieke vond ik dat me geen nummer voelde. Ze neemt je serieus en vindt het duidelijk belangrijk dat ze haar klanten verder helpt. Het geld en de autorit meer dan waard ;-).

Nanda Baljeu

Marieke is een warme persoonlijkheid die je makkelijk meeneemt in een andere wereld omtrent voeding en ademhaling. Ze weet je te inspireren, spreekt duidelijke taal, doet goede diagnoses met de tests en scherpe feedback waar je mee aan de slag kunt. Mij heeft ze vooral goed geholpen met voeding en suppletie suggesties en vooral de bewust wording van anders ademen heeft me veel gebracht.
Hartelijk dank en succes Marieke.

Thom Olschansky

Meer Recensies

Misschien herken je veel van deze adviezen, maar weten wat goed voor je is en het daadwerkelijk veranderen zijn twee verschillende dingen. Je hoeft dat niet alleen te doen. Ik help je graag met persoonlijke en haalbare stappen, zodat je kunt werken aan meer energie en je lekkerder in je vel voelt.

Gratis intakegesprek