Voorbereiding: 15 min
Bereidingstijd: 50 min
Moeilijkheidsgraad: beginner
Ingrediënten:
- 300 gr meel, bijv boekweitmeel
- 80 gr psylliumvezels
- 4 tl bakpoeder
- 4 el appelazijn
- 4 eieren
- 400 ml gekookt water
Wat ik zelf nog toevoeg:
- 100 gr pompoenpitten
- 100 gr zonnebloempitten
- 100 gr gebroken lijnzaad
- 150 gr geraspte wortel
Bereiding:
- Verwarm de oven op 180 graden.
- Meng alle droge ingrediënten door elkaar en voeg daarna de overige ingrediënten toe.
- Kneed alles goed door elkaar. Vervolgens kan je er bolletjes van maken of 1 brood.
- Zet het midden in de oven voor 50 minuten.
“Maak het op jouw gewenste smaak, je kan er van alles aan toevoegen!”