Iets op je lever hebben
Iets op je lever hebben is een bekende spreuk die ik regelmatig naar cliënten uitspreek. Overbelasting van de lever komt namelijk veel voor. De lever heeft ruim 200 functies in het lichaam te vervullen. De taak van de lever is zo veel omvattend dat hij medisch gezien als het centrale orgaan van de hele stofwisseling wordt beschouwd. Wanneer hier dan een ongezonde leefstijl bij komt en opgekropte emoties, dan kan het zomaar zijn dat de lever niet meer optimaal kan functioneren. Dit uit zich in eerste instantie in vermoeidheid en uitputting en op langer termijn kunnen er ziektes ontstaan.
In de Chinese geneeskunde is het al langer bekend dat emoties connecties hebben met onze organen en chakra’s. Boosheid is de emotie die rechtstreeks impact heeft op de lever, samen met woede en frustratie vanuit de gal. Het werkt stagnerend op de energiestroom van de lever. Bescherming van de eigen persoonlijkheid door actieve afgrenzing tegen schadelijke psychische invloeden staat sterk in verband met de lever. Heb jij moeite met het zeggen van ‘nee’, oftewel je grens aangeven, dan kan het zijn dat je lever overbelast is.
Op mentaal vlak is de lever ook sturend en regelend. Energetisch gezien is de lever verantwoordelijk voor de beweging van energie in jouw lichaam. Als deze beweging vloeiend en harmonieus verloopt, voel je je energiek, vitaal en opgewekt. Daarnaast verzorgt de leverenergie de pezen en kraakbeen waardoor je soepel kunt bewegen.
De lever werkt nauw samen met de gal. Gal is een stroperige lichaamsvloeistof die in de lever wordt geproduceerd. Het dient voor de vetvertering en de uitscheiding van stoffen die via de lever worden ontgift. Door het ontgiften beschermen ze de inwendige organen en het bloed. Medicijnen, stofwisselingseindproducten, hormonen en belastende stoffen uit het milieu worden door de lever bewerkt en via de gal en het bloed weggeleid. Dit speelt vooral in de nacht plaats, omdat dan de lever het actiefst is. Op psychisch en geestelijk vlak sturen ze de emoties en gevoelens.
In de Chinese geneeskunde gelden de ogen als de opener van de functiecyclus van de lever en gal. Het zien en dus de ogen zijn sterkt gekoppeld aan de leveractiviteit. Bij aandoeningen van de ogen zou het dus kunnen dat de lever niet goed functioneert.
Wat voor klachten kan de lever nog meer geven wanneer deze uit balans is?
- Hoofdpijn
- Snel geïrriteerd, prikkelbaar
- Verhoogde bloeddruk
- Spierkramen, peesklachten
- Onbeheersbare woede uitbarstingen
- Nek-, schouderklachten
- Spijverteringsklachten, opgeblazen gevoel
- Wazig zicht, branderige ogen
- Depressieve gevoelens
Wat kan je doen om je lever gezond te houden?
- Zorg voor genoeg ontspanning
- Laat je gevoel toe en uit je emoties, zodat ze niet (onbewust) worden opgeslagen in het lichaam
- Eet gezonde voeding en matig alcohol, drugs en cafeïne
- Drink voldoende water
- Geef je grenzen aan en zeg ‘nee’
- Zorg voor een goede nachtrust
Wil je weten of jouw lever goed functioneert?
Een EMB test, Energetisch Morfologische Bloedonderzoek, kan hierbij een uitkomst bieden. Ook kan hiermee de oorzaak worden achterhaald.
Bron: Mijn bloed vertelt mij… – Lothar Ursinus