Lekkende darm
Een ‘’lekkende darm’’ of te wel een intestinale permeabiliteit beschrijft de mate waarin stoffen de epitheliale barrière van de darm…
Ontstekingen door voeding
Wanneer je eet, activeert je lichaam automatisch een lichte ontstekingsreactie als onderdeel van het spijsverteringsproces. Dit is een normale, tijdelijke…
Leptine
Leptine is een hormoon dat een belangrijke rol speelt in het reguleren van honger en energieverbruik. Het wordt voornamelijk geproduceerd…
Eiwitrijke pannenkoeken
Doe alle ingrediënten in een mengkom en mix ze door elkaar. Vet de koekenpan goed in en giet een beetje…
Insulineresistentie
Wat is insulineresistentie? Insulineresistentie is een aandoening waarbij de lichaamscellen niet goed reageren op insuline, een hormoon dat wordt geproduceerd…
De hypofyse
De hypofyse is een hele kleine klier van ongeveer 1 cm en ligt onderaan in je hersenen achter de oogkassen…
Wortel pannenkoeken
Doe alle ingrediënten in een mengkom en mix ze door elkaar. Vet de koekenpan goed in en giet een beetje…
Vasten
Eten is bij ons overal beschikbaar. Als je wilt hoef je er vrij weinig voor te doen. Een gevolg hierop…
Ademhaling
Ademen doen we allemaal. Maar de manier van ademen kan verschillen; snel, langzaam, diep, oppervlakkig. Daarnaast is er nog een…
Glutenvrije wraps
Doe alle ingrediënten in een mengkom en mix ze door elkaar. Vet de koekenpan goed in en giet een beetje…
