Ziekte van Lyme
De ziekte van Lyme wordt veroorzaakt door de Borrelia bacterie. Borrelia bacteriën zijn spirocheten en verwant met de verwekker van…
Hummus
Spoel de saponinen (schuimige vloeistof) van de kikkererwten af in een zeef, totdat het niet meer schuimt. Mix alle ingrediënten…
Nooit ziek, is dat gezond of ongezond
Wanneer je nooit of bijna nooit ziek bent, zegt dat niet per definitie dat je een gezond persoon bent. Het…
Zuur base balans/pH-waarde
Ons lichaam heeft een bepaalde zuurgraad (pH-waarde). Deze zuurtegraad hoort alkalisch oftewel basisch te zijn. Dit is het tegenovergestelde van…
Courgette broodjes
Blender de courgette in een keukenmachine. Voeg vervolgens het meel, baking soda, lijnzaad en de 2 eieren toe en mix…
Stress en voeding
Stress is niet slecht voor het lichaam. Het ligt er alleen aan hoe je er mee om kan gaan en…
Appelflap koekjes
Doe de appelmoes, de havermout, de rozijnen en de lijnzaad in een mengkom. Voeg de hoeveelheid kaneel naar smaak toe…
Leverblokkade
Iets op je lever hebben Iets op je lever hebben is een bekende spreuk die ik regelmatig naar cliënten uitspreek…
Chocolade mousse
Haal de schil van de avocado en banaan af en stop de banaan en avocado in stukjes in de keukenmachine/blender…
Traag werkende schildklier
Wat is een traag werkende schildklier? Een traag werkende schildklier wordt ook wel Hypothyreoïdie genoemd. Wanneer de schildklier te langzaam…
